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Desafío Saludable

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Jugadas 26 %Acierto 67 Tiempo medio 05:31
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Sobre esta actividad

Juego de preguntas sobre hábitos saludables

Creada por

ROCIO FAGUA
ROCIO FAGUA
Colombia

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Desafío SaludableVersión en línea

Juego de preguntas sobre hábitos saludables

por ROCIO FAGUA
1

¿Qué alimentos deben formar parte de cada comida para una buena digestión y salud del corazón?

2

¿Con qué frecuencia deben consumirse vísceras para evitar anemia?

3

¿Qué grupo de alimentos se recomienda consumir al menos dos veces por semana para aportar proteína y fibra?

4

Para mantener un peso saludable, ¿qué debe reducirse en la dieta diaria?

5

¿Qué grasa es más beneficiosa para el corazón?

6

¿Qué hábito de vida se recomienda practicar de forma regular para la salud?

7

Para una buena absorción de hierro disponible en las leguminosas ¿qué opción mejora su absorción?

8

¿Qué debe hacerse con el salero para ayudar a controlar la presión arterial?

9

¿Qué tipo de grasas deben evitarse o reducirse para cuidar el corazón?

10

¿Qué práctica favorece la hidratación y el rendimiento diario?

 
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