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Froggy Jumps
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Psic. Analau. Detective de Pensamientos: Identificando Distorsiones Cognitivas

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Jugadas 8
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Sobre esta actividad

Los pensamientos influyen en nuestras emociones, decisiones y comportamientos. Sin embargo, en ocasiones interpretamos las situaciones de manera poco objetiva, generando conclusiones que aumentan el malestar emocional. Estas formas de pensar se conocen como distorsiones cognitivas.

En esta actividad leerás diferentes ejemplos de pensamientos cotidianos y deberás identificar qué tipo de pensamiento representan

Creada por

Ana Laura Sanchez T
Ana Laura Sanchez T
México

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