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Comida Saludable: Desafío Nutritivo

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Comida Saludable: Desafío Nutritivo

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Jugadas 1
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Sobre esta actividad

Quiz sobre hábitos alimentarios saludables

Creada por

Melvin junior Torres Tolentino
Melvin junior Torres Tolentino
Estados Unidos

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Comida Saludable: Desafío Nutritivo
 

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Comida Saludable: Desafío NutritivoVersión en línea

Quiz sobre hábitos alimentarios saludables

por Melvin junior Torres Tolentino
1

¿Cuál es una fuente excelente de proteínas magras para una comida saludable?

2

¿Qué grupo de alimentos debe ser la base de cada comida diaria?

3

¿Qué beneficio aporta la fibra en la dieta?

4

¿Cuál opción es una grasa saludable para cocinar?

5

¿Qué bebida es una opción baja en calorías adecuada para hidratarse?

6

¿Qué alimento es una buena fuente de carbohidratos complejos?

7

¿Cuál es una alternativa saludable a snacks procesados?

8

¿Qué efecto tiene comer con moderación y balance?

9

¿Qué hábito favorece una alimentación saludable?

10

¿Qué alimento es recomendable limitar para una dieta saludable?

 
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