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Conceptos clave de la gimnasia

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Conceptos clave de la gimnasia

por stella
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La es un deporte que combina fuerza , coordinación y disciplina . En sus distintas se trabajan el y el control corporal para ejecutar rutinas cada vez más complejas . La es clave para realizar giros y con seguridad , y la se perfecciona con la repetición en el entrenamiento diario . A través de la concentración , los atletas aprenden a gestionar el miedo , la respiración y el rendimiento durante la rutina de competición .

 
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