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Sobre esta actividad

Flexibilidad, elasticidad y estiramiento

Creada por

Martha Gabriela Ortega Escobar - Docente
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México

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Flexibilidad, elasticidad y estiramientoVersión en línea

Flexibilidad, elasticidad y estiramiento

por Martha Gabriela Ortega Escobar - Docente
1

Receptor sensorial ubicado en el músculo.

  
  
2

Se encuentra ubicado en el tendón.

        
  
  
  
3

Maniobra terapéutica pensada para elongar estructuras de tejido blando

4

Consiste en llevar una articulación hasta cerca del límite de su movilidad y mantener la postura durante unos segundos

  
  
5

Utiliza la inercia del movimiento para llevar la articulación más allá del rango normal

  
  
6

Es una indicación de los estiramientos

     
  
  
7

Es una contraindicación del tejido blando

        
  
  
  
8

Capacidad de elongación muscular

9

Capacidad funcional de movimiento articular

10

Capacidad del músculo de regresar a su forma original.

11

Son componentes anatómicos para la flexibilidad

  
  
12

Resistencia interna del tejido muscular

13

Es un factor que influye en la flexibilidad

        
  
  
  
14

Es la flexibilidad que nos permite el movimiento controlado durante la actividad.

  
  
15

Es la flexibilidad generada por contracción muscular.

  
  
 
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