Sueño, Aprendizaje y Memoria

Froggy Jumps

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Sobre esta actividad

Relación entre sueño y memoria

Creada por

SCARLETT CATALINA BASTIAS ARAYA

Chile

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#	Jugador	Acierto	tiempo
1	SCARLETT CATALINA BASTIAS ARAYA 27 de Mayo de 2026	% 100	00:39

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Froggy Jumps Sueño, Aprendizaje y MemoriaVersión en línea Relación entre sueño y memoria por SCARLETT CATALINA BASTIAS ARAYA 1 ¿Qué proceso fundamental ocurre en el cerebro respecto a la memoria mientras dormimos profundamente? a El cerebro se apaga por completo para descansar. b Se consolidan los recuerdos, pasando de la memoria a corto plazo a la de largo plazo. c El cerebro borra toda la información del día anterior para liberar espacio. 2 (Mito vs. Realidad) Pasar de largo toda la noche estudiando antes de un examen y no dormir... a Es eficiente porque la información está "fresca" en la mañana. b Reduce drásticamente la capacidad de recordar la información debido al aumento de cortisol c No afecta en nada si tomas suficiente café o bebidas energéticas. 3 Para aprenderse algo de verdad a largo plazo, ¿qué técnica creen que le gusta más al cerebro? a Leer el mismo texto 20 veces seguidas como un robot. b Dejar el libro abierto debajo de la almohada mientras duermo. c Explicarle el tema a un compañero o aplicarlo a la vida real. 4 ¿Por qué el cerebro tiende a olvidar la materia de un ramo a las pocas semanas de haber terminado el semestre? a Porque si no se usa o repasa la información, las conexiones sinápticas se debilitan b Porque el cerebro tiene un límite de espacio c Porque las neuronas se mueren de aburrimiento con la materia 5 ¿Qué le pasa al cerebro cuando intentas estudiar mientras respondes mensajes de WhatsApp cada dos minutos? a Sufre un costo de cambio; gasta el doble de energía y fragmenta la memoria. b No le afecta en nada porque los jóvenes procesan todo más rápido c Se vuelve experto y aprende el doble de rápido.

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Relación entre sueño y memoria

por SCARLETT CATALINA BASTIAS ARAYA

¿Qué proceso fundamental ocurre en el cerebro respecto a la memoria mientras dormimos profundamente?

El cerebro se apaga por completo para descansar.

Se consolidan los recuerdos, pasando de la memoria a corto plazo a la de largo plazo.

El cerebro borra toda la información del día anterior para liberar espacio.

(Mito vs. Realidad) Pasar de largo toda la noche estudiando antes de un examen y no dormir...

Es eficiente porque la información está "fresca" en la mañana.

Reduce drásticamente la capacidad de recordar la información debido al aumento de cortisol

No afecta en nada si tomas suficiente café o bebidas energéticas.

Para aprenderse algo de verdad a largo plazo, ¿qué técnica creen que le gusta más al cerebro?

Leer el mismo texto 20 veces seguidas como un robot.

Dejar el libro abierto debajo de la almohada mientras duermo.

Explicarle el tema a un compañero o aplicarlo a la vida real.

¿Por qué el cerebro tiende a olvidar la materia de un ramo a las pocas semanas de haber terminado el semestre?

Porque si no se usa o repasa la información, las conexiones sinápticas se debilitan

Porque el cerebro tiene un límite de espacio

Porque las neuronas se mueren de aburrimiento con la materia

¿Qué le pasa al cerebro cuando intentas estudiar mientras respondes mensajes de WhatsApp cada dos minutos?

Sufre un costo de cambio; gasta el doble de energía y fragmenta la memoria.

No le afecta en nada porque los jóvenes procesan todo más rápido

Se vuelve experto y aprende el doble de rápido.

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¿Qué proceso fundamental ocurre en el cerebro respecto a la memoria mientras dormimos profundamente?

(Mito vs. Realidad) Pasar de largo toda la noche estudiando antes de un examen y no dormir...

Para aprenderse algo de verdad a largo plazo, ¿qué técnica creen que le gusta más al cerebro?

¿Por qué el cerebro tiende a olvidar la materia de un ramo a las pocas semanas de haber terminado el semestre?

¿Qué le pasa al cerebro cuando intentas estudiar mientras respondes mensajes de WhatsApp cada dos minutos?

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