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Sobre esta actividad

Descanso y bienestar en estudios

Creada por

Nicole Cardenas
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Ecuador

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Pausas activas para universitariosVersión en línea

Descanso y bienestar en estudios

por Nicole Cardenas
1

Los ejercicios deben realizarse

2

¿Qué se reduce con pausas activas regulares?

3

¿Cuándo se debe realizar una pausa activa?

4

¿Qué ejercicios visuales se pueden realizar durante una pausa activa?

5

¿Qué alternativa es buena para una pausa activa en casa?

6

¿Qué objetivo tiene incorporar pausas activas en la rutina universitaria?

 
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