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Sobre esta actividad

Impacto del móvil en sueño y rendimiento

Creada por

camila andrea lavacude cetina
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Colombia

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Celular y Sueño: Reto AcadémicoVersión en línea

Impacto del móvil en sueño y rendimiento

por camila andrea lavacude cetina
1

¿Qué efecto principal tiene el uso nocturno del celular sobre el sueño?

2

¿Cómo influye la luz azul de las pantallas en el sueño?

3

¿Qué consecuencia académica se asocia con sueño deficiente?

4

¿Qué hábito favorece un sueño reparador para estudiantes?

5

¿Qué relación hay entre uso nocturno y rendimiento académico?

6

¿Qué indicador puede señalar mala higiene del sueño por uso del móvil?

7

¿Cómo afecta el uso excesivo de móvil a la atención en clase?

8

¿Qué factor de uso del móvil impacta más negativamente?

9

¿Qué medida puede ayudar a preservar el sueño en estudiantes?

10

¿Qué señal podría indicar que el móvil afecta el rendimiento?

 
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