Crear
Descargar
Descarga SCORM
Para ser utilizado en un LMS (Moodle, Blackboard...)
Descarga normal
Para ser publicada en una web o blog.
La descarga de juegos es una característica exclusiva para usuarios con un Plan Académico o un Plan Comercial.
Obtén ahora tu Plan Académico o Comercial y comienza a integrar tus juegos en tu LMS, web o blog.
Obtener Plan Académico
Si lo deseas, puedes descargar un juego de prueba aquí y probar su integración:
Compartir juego
Completar Frases
Completar Frases

Ergonomie op kantoor

Intégralo en tu plataforma
G. Classroom M. Teams
Puedes integrar el juego en un LMS compatible con LTI 1.1 o LTI 1.3 como Canvas, Moodle, o Blackboard. De esta manera podrás guardar las puntuaciones automáticamente en el libro de calificaciones de esa plataforma.
Descargar
Has superado el número máximo de juegos que puedes integrar en Google Classroom con tu Plan actual.

Para integrar tantos juegos como quieras en Google Classroom, necesitas un Plan Académico o un Plan Comercial.

Obtener Plan Académico
Has superado el número máximo de juegos que puedes integrar en Microsoft Teams con tu Plan actual.

Para integrar tantos juegos como quieras en Microsoft Teams, necesitas un Plan Académico o un Plan Comercial.

Obtener Plan Académico
La descarga de juegos es una característica exclusiva para usuarios con un Plan Académico o un Plan Comercial.

Obtén ahora tu Plan Académico o Comercial y comienza a integrar tus juegos en tu LMS, web o blog.

Si lo deseas, puedes descargar un juego de prueba aquí y probar su integración:

Obtener Plan Académico

Ergonomie op kantoor

Completar Frases

(19)
Jugadas 1761
Crear copia

Sobre esta actividad

Vul de checklist voor een ergonomische werkruimte aan door te klikken op het juiste woord.

Creada por

Verhulst Marie-Anne
Verhulst Marie-Anne
Bélgica

Descarga la versión para jugar en papel

Crea tu propio juego gratis desde nuestro creador de juegos
Crear completar frases
Compite contra tus amigos para ver quien consigue la mejor puntuación en esta actividad
Crear reto

Top juegos

 %
%
%
%
Has superado el número máximo de juegos que puedes imprimir con tu Plan actual.

Para imprimir tantos juegos como quieras, necesitas un Plan Académico o un Plan Comercial.

Obtener Plan Académico
Imprime tu juego
Ergonomie op kantoor
 

Completar Frases

Ergonomie op kantoorVersión en línea

Vul de checklist voor een ergonomische werkruimte aan door te klikken op het juiste woord.

por Verhulst Marie-Anne
1

licht strekoefeningen beweging voeten hellend werkhouding voldoende ellebogen dezelfde weerspiegelen benen recht toetsenbord grootte afstand hoogte beweging inspanningen scherm

Begin met uw stoel in te stellen volgens uw lichaamsbouw en . Een bureaustoel moet het lichaam een stevige steun bieden en ervoor zorgen dat de op elk moment op de grond rusten ( hoek van 90° ) .

Regel de van het werkvlak in functie van de gekozen zithouding . Zorg ervoor dat je een hoek van 90° vormen en dat je over voldoende beenruimte beschikt .

Plaats het ver genoeg zodat je polsen op het werkvlak kunnen rusten . Kies bij voorkeur een licht toetsenbord .

Je zit het best voor je scherm . Een tekst op het beeldscherm moet zonder overbodige gelezen kunnen worden . Laat het ongeveer 15° naar achteren hellen en zorg ervoor dat de tussen je ogen en het scherm tenminste 50cm bedraagt .

Afwisseling en zijn de sleutelwoorden . Een tafel die door een eenvoudig mechanisme van zithoogte naar stahoogte kan ingesteld worden , brengt variatie in je . Strek af en toe je . Doe met armen , schouders en rug . Strengel de handen in elkaar achter je rug .
Kortom , blijf niet te lang in positie werken en stimuleer de bloedsomloop door afwisseling en !

Lampen die in het scherm zijn uit den boze . Zorg wel voor licht dat individueel instelbaar is . Het moet vooral van opzij en van boven komen .