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Quiz de nutrición básica

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Sobre esta actividad

Nutrición para empezar

Creada por

Nahiara Rosendo
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Perú

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Quiz de nutrición básicaVersión en línea

Nutrición para empezar

por Nahiara Rosendo
1

¿Cuál es la principal fuente de energía del cuerpo?

2

¿Qué nutriente ayuda a reparar tejidos y construir músculos?

3

¿Qué tipo de grasa es más saludable?

4

¿Qué alimento aporta principalmente fibra?

5

¿Cuál es una fuente de proteína vegetal?

6

¿Qué ingrediente se recomienda reducir para una dieta saludable?

7

¿Qué función tiene el agua en el cuerpo?

8

¿Qué grupo de alimentos debe ocupar la mitad del plato?

9

¿Qué tipo de grasa se debe evitar en exceso?

10

¿Qué beneficio tiene moderar las porciones?

 
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