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Plato del Bien Comer: Vida Saludable

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Jugadas 2
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Sobre esta actividad

Guía de hábitos y comida sana

Creada por

Carlos Huchin
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México

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Plato del Bien Comer: Vida SaludableVersión en línea

Guía de hábitos y comida sana

por Carlos Huchin
1

¿Qué grupo debe ocupar la mayor proporción en el plato diario según el Plato del Bien Comer?

2

¿Cuál es el objetivo principal de evitar la comida chatarra?

3

¿Qué grupo debe estar presente en cada comida según el plato mexicano?

4

¿Qué tipo de alimentos se recomienda consumir con moderación para una vida saludable?

5

¿Qué alimentos son fuente principal de proteína según el plato?

6

¿Qué contiene la comida chatarra que puede dañar la salud si se consume en exceso?

7

¿Qué beneficio tiene incluir verduras en cada comida?

8

¿Qué opción describe mejor una porción adecuada de verduras?

9

¿Qué consejo ayuda a comer más comida saludable diario?

10

¿Cuál es una práctica correcta para una vida saludable?

 
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