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Sobre esta actividad

Gestión emocional en campus

Creada por

Maria Sofia Albayero García
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El Salvador

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Regulación socioemocional universitariaVersión en línea

Gestión emocional en campus

por Maria Sofia Albayero García
1

¿Qué es la regulación emocional en estudiantes universitarios?

2

¿Cuál es una estrategia efectiva para reducir el estrés antes de un examen?

3

La autoconciencia implica:

4

Una técnica de atención plena (mindfulness) útil para estudiantes es:

5

La autorregulación incluye:

6

¿Qué hábito favorece el autocuidado emocional?

7

Cuando te sientes abrumado, es útil:

8

La comunicación asertiva consiste en:

9

La empatía en el ámbito universitario se demuestra al:

10

El apoyo social contribuye a la regulación emocional al:

11

La procrastinación suele estar relacionada con:

12

Un buen sueño favorece la regulación emocional porque:

13

La resiliencia consiste en:

14

Una estrategia para gestionar emociones negativas durante trabajo en grupo es:

15

¿Qué es la autoeficacia emocional?

 
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