El autor Gastón de Mézerville propone que la autoestima está formada por varios componentes relacionados entre sí. Los principales son:

Autoimagen
Es cómo una persona se ve a sí misma, reconociendo sus virtudes y defectos.
Autovaloración
Consiste en darse importancia y reconocer el propio valor como persona.
Autoconfianza
Es la seguridad que tiene una persona en sus capacidades y habilidades.
Autocontrol
Se refiere a la capacidad de controlar emociones, conductas y decisiones.
Autoafirmación
Es la capacidad de expresar pensamientos, sentimientos y deseos de manera segura.
Autorrealización
Consiste en desarrollar capacidades y metas personales para sentirse satisfecho consigo mismo.