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Sobre esta actividad

Conoce hábitos y nutrientes clave

Creada por

Dolimari Mendoza
Dolimari Mendoza
México

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Alimentación Saludable: Quiz
 

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Alimentación Saludable: QuizVersión en línea

Conoce hábitos y nutrientes clave

por Dolimari Mendoza
1

¿Cuál es una fuente clave de proteína de alto valor biológico?

2

¿Qué grupo alimenticio aporta principalmente fibra?

3

¿Cuál es una grasa saludable para cocinar?

4

¿Qué mineral es esencial para la salud ósea?

5

¿Cuál es una buena opción de carbohidrato complejo?

6

¿Qué hábito ayuda a una digestión saludable?

7

¿Qué bebida es una alternativa saludable a los refrescos?

8

¿Qué alimento se recomienda limitar para una dieta saludable?

9

¿Qué beneficio tiene consumir frutas y verduras?

10

¿Qué opción describe una porción adecuada de proteína?

 
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