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Sobre esta actividad

Latihan dasar PJOK

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Quiz PJOK Kelas 7
 

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Quiz PJOK Kelas 7Versión en línea

Latihan dasar PJOK

por Fabrasi
1

Apa tujuan utama latihan kardio dalam PJOK?

2

Sebutkan gerak dasar lari yang benar!

3

Apa manfaat peregangan otot sebelum olahraga?

4

Alat pelindung apa yang penting saat olahraga kontak?

5

Etika olahraga yang perlu dipatuhi saat bertanding adalah?

6

Apa fungsi pemanasan dalam PJOK?

7

Kebugaran jasmani meliputi apa saja?

8

Berikut cara menjaga keamanan saat latihan adalah?

9

Nutrisi yang baik sebelum latihan meliputi?

10

Metode evaluasi kebugaran yang umum dipakai di kelas adalah?

 
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