Quiz: Suicidio y Autolesión

Froggy Jumps

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Comprende señales y ayuda

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PÉREZ MORENO GUSTAVO GAEL

México

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1	PÉREZ MORENO GUSTAVO GAEL 17 de Abril de 2026	% 0	02:44

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Froggy Jumps Quiz: Suicidio y AutolesiónVersión en línea Comprende señales y ayuda por PÉREZ MORENO GUSTAVO GAEL 1 ¿Qué se entiende por autolesión no suicida? a Es siempre un acto impulsivo sin control b Es una forma de suicidio inmediato c Dañarse intencionadamente para manejar emociones sin querer morir 2 ¿Cuáles son señales de alerta de riesgo suicida? a Duerme mucho siempre y come igual b Ideas de hacerse daño, cambios drásticos de conducta, buscar medios c Solo tristeza puntual, sin cambios en hábitos 3 Si alguien dice que quiere hacerse daño, ¿qué debes hacer? a Escuchar, validar sentimientos y buscar ayuda profesional b Es problema tuyo papi c Ignorar para no darle ideas 4 ¿Qué diferencia hay entre ideación suicida y plan de suicidio? a Ambas son lo mismo b La ideación es pensar; el plan implica pasos concretos c La ideación siempre implica un plan inmediato 5 ¿Qué es una respuesta saludable ante crisis emocionales? a Tomar alcohol para calmarse b Cerrar la puerta y no decir nada a nadie c Hablar con alguien de confianza y practicar respiración 6 ¿Qué mitos comunes existen sobre la autolesión? a No es real que ayude a solucionar problemas emocionales b Solo ocurre por cobardía c Es la única forma de pedir ayuda 7 ¿Qué recursos profesionales pueden ayudar ante autolesión o ideas suicidas? a Psicólogo, médico o servicios de emergencia b Solo la familia puede ayudar c No existen profesionales para esto 8 ¿Qué factores aumentan el riesgo de autolesión? a Alta satisfacción académica b Aislamiento, desesperanza, antecedentes de trauma c Ambiente muy cálido y social 9 ¿Qué estrategias de afrontamiento son seguras? a Ignorar los pensamientos y no actuar b Consumir alcohol para olvidar c Hablar con alguien, respiración, actividades calmantes 10 Ejemplo de factor protector ante crisis emocionales? a Aislamiento total b Procrastinación continuada c Red de apoyo y comunicación abierta

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Quiz: Suicidio y AutolesiónVersión en línea

Comprende señales y ayuda

por PÉREZ MORENO GUSTAVO GAEL

¿Qué se entiende por autolesión no suicida?

Es siempre un acto impulsivo sin control

Es una forma de suicidio inmediato

Dañarse intencionadamente para manejar emociones sin querer morir

¿Cuáles son señales de alerta de riesgo suicida?

Duerme mucho siempre y come igual

Ideas de hacerse daño, cambios drásticos de conducta, buscar medios

Solo tristeza puntual, sin cambios en hábitos

Si alguien dice que quiere hacerse daño, ¿qué debes hacer?

Escuchar, validar sentimientos y buscar ayuda profesional

Es problema tuyo papi

Ignorar para no darle ideas

¿Qué diferencia hay entre ideación suicida y plan de suicidio?

Ambas son lo mismo

La ideación es pensar; el plan implica pasos concretos

La ideación siempre implica un plan inmediato

¿Qué es una respuesta saludable ante crisis emocionales?

Tomar alcohol para calmarse

Cerrar la puerta y no decir nada a nadie

Hablar con alguien de confianza y practicar respiración

¿Qué mitos comunes existen sobre la autolesión?

No es real que ayude a solucionar problemas emocionales

Solo ocurre por cobardía

Es la única forma de pedir ayuda

¿Qué recursos profesionales pueden ayudar ante autolesión o ideas suicidas?

Psicólogo, médico o servicios de emergencia

Solo la familia puede ayudar

No existen profesionales para esto

¿Qué factores aumentan el riesgo de autolesión?

Alta satisfacción académica

Aislamiento, desesperanza, antecedentes de trauma

Ambiente muy cálido y social

¿Qué estrategias de afrontamiento son seguras?

Ignorar los pensamientos y no actuar

Consumir alcohol para olvidar

Hablar con alguien, respiración, actividades calmantes

Ejemplo de factor protector ante crisis emocionales?

Aislamiento total

Procrastinación continuada

Red de apoyo y comunicación abierta

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por PÉREZ MORENO GUSTAVO GAEL

¿Qué se entiende por autolesión no suicida?

¿Cuáles son señales de alerta de riesgo suicida?

Si alguien dice que quiere hacerse daño, ¿qué debes hacer?

¿Qué diferencia hay entre ideación suicida y plan de suicidio?

¿Qué es una respuesta saludable ante crisis emocionales?

¿Qué mitos comunes existen sobre la autolesión?

¿Qué recursos profesionales pueden ayudar ante autolesión o ideas suicidas?

¿Qué factores aumentan el riesgo de autolesión?

¿Qué estrategias de afrontamiento son seguras?

Ejemplo de factor protector ante crisis emocionales?

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