Autoestima: equilibrio vital

Froggy Jumps

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Equilibrio de la autoestima

Creada por

Mairelina Herrera

República Dominicana

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#	Jugador	Acierto	tiempo
1	Maire Herrera F 14 de Abril de 2026	% 100	02:13

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Froggy Jumps Autoestima: equilibrio vitalVersión en línea Equilibrio de la autoestima por Mairelina Herrera 1 ¿Qué describe mejor una autoestima equilibrada? a Seguridad basada en elogios externos b Confianza en sí mismo sin menospreciar a otros c Necesiad de aprobación constante 2 ¿Cuándo se considera autoestima no equilibrada? a Autocrítica constante sin afectar a los demás b Dependencia excesiva de la aprobación ajena c Aceptación real de límites propios 3 ¿Qué señal indica autoestima equilibrada? a Reconoce virtudes y límites personales b Se evita competir con otros c Nunca se equivoca 4 ¿Qué papel juega la autocompasión en la autoestima equilibrada? a Repite los errores para llamar la atención b Ignora errores para no sentirse mal c Ayuda a gestionar errores sin desvalorarse 5 ¿Cómo influye la autoestima no equilibrada en las relaciones? a Puede generar conflictos por necesidad de control b Fortalece la comunicación asertiva c Mejora la empatía en grupos 6 ¿Qué práctica ayuda a mantener la autoestima equilibrada? a Recibir elogios constantes b Compararse con los demás todo el tiempo c Establecer límites y aceptar críticas constructivas 7 ¿Qué actitud caracteriza a una autoestima equilibrada? a Sobrevaloración de logros b Perspectiva realista de fortalezas y áreas de mejora c Desvalorización constante de sí mismo 8 ¿Qué es un síntoma de autoestima no equilibrada? a Hipervigilancia ante la opinión de los demás b Indiferencia total ante comentarios c Autonomía sin necesidad de apoyo 9 ¿Cómo se cultiva una autoestima sólida? a Rechazar la crítica a toda costa b Practicar la autoaceptación y metas realistas c Ignorar las emociones negativas 10 ¿Qué diferencia una meta realista de una irreal? a Tamaño del ego b Costo emocional sin plan c Factibilidad y recursos disponibles

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Autoestima: equilibrio vitalVersión en línea

Equilibrio de la autoestima

por Mairelina Herrera

¿Qué describe mejor una autoestima equilibrada?

Seguridad basada en elogios externos

Confianza en sí mismo sin menospreciar a otros

Necesiad de aprobación constante

¿Cuándo se considera autoestima no equilibrada?

Autocrítica constante sin afectar a los demás

Dependencia excesiva de la aprobación ajena

Aceptación real de límites propios

¿Qué señal indica autoestima equilibrada?

Reconoce virtudes y límites personales

Se evita competir con otros

Nunca se equivoca

¿Qué papel juega la autocompasión en la autoestima equilibrada?

Repite los errores para llamar la atención

Ignora errores para no sentirse mal

Ayuda a gestionar errores sin desvalorarse

¿Cómo influye la autoestima no equilibrada en las relaciones?

Puede generar conflictos por necesidad de control

Fortalece la comunicación asertiva

Mejora la empatía en grupos

¿Qué práctica ayuda a mantener la autoestima equilibrada?

Recibir elogios constantes

Compararse con los demás todo el tiempo

Establecer límites y aceptar críticas constructivas

¿Qué actitud caracteriza a una autoestima equilibrada?

Sobrevaloración de logros

Perspectiva realista de fortalezas y áreas de mejora

Desvalorización constante de sí mismo

¿Qué es un síntoma de autoestima no equilibrada?

Hipervigilancia ante la opinión de los demás

Indiferencia total ante comentarios

Autonomía sin necesidad de apoyo

¿Cómo se cultiva una autoestima sólida?

Rechazar la crítica a toda costa

Practicar la autoaceptación y metas realistas

Ignorar las emociones negativas

¿Qué diferencia una meta realista de una irreal?

Tamaño del ego

Costo emocional sin plan

Factibilidad y recursos disponibles

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¿Qué señal indica autoestima equilibrada?

¿Qué papel juega la autocompasión en la autoestima equilibrada?

¿Cómo influye la autoestima no equilibrada en las relaciones?

¿Qué práctica ayuda a mantener la autoestima equilibrada?

¿Qué actitud caracteriza a una autoestima equilibrada?

¿Qué es un síntoma de autoestima no equilibrada?

¿Cómo se cultiva una autoestima sólida?

¿Qué diferencia una meta realista de una irreal?

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