Crear
Descargar
Descarga SCORM
Para ser utilizado en un LMS (Moodle, Blackboard...)
Descarga normal
Para ser publicada en una web o blog.
La descarga de juegos es una característica exclusiva para usuarios con un Plan Académico o un Plan Comercial.
Obtén ahora tu Plan Académico o Comercial y comienza a integrar tus juegos en tu LMS, web o blog.
Obtener Plan Académico
Si lo deseas, puedes descargar un juego de prueba aquí y probar su integración:
Compartir juego
Froggy Jumps
Froggy Jumps

Autocuidado Psicológico

Intégralo en tu plataforma
G. Classroom M. Teams
Puedes integrar el juego en un LMS compatible con LTI 1.1 o LTI 1.3 como Canvas, Moodle, o Blackboard. De esta manera podrás guardar las puntuaciones automáticamente en el libro de calificaciones de esa plataforma.
Descargar
Has superado el número máximo de juegos que puedes integrar en Google Classroom con tu Plan actual.

Para integrar tantos juegos como quieras en Google Classroom, necesitas un Plan Académico o un Plan Comercial.

Obtener Plan Académico
Has superado el número máximo de juegos que puedes integrar en Microsoft Teams con tu Plan actual.

Para integrar tantos juegos como quieras en Microsoft Teams, necesitas un Plan Académico o un Plan Comercial.

Obtener Plan Académico
La descarga de juegos es una característica exclusiva para usuarios con un Plan Académico o un Plan Comercial.

Obtén ahora tu Plan Académico o Comercial y comienza a integrar tus juegos en tu LMS, web o blog.

Si lo deseas, puedes descargar un juego de prueba aquí y probar su integración:

Obtener Plan Académico

Autocuidado Psicológico

Froggy Jumps

Jugadas 4
Crear copia

Sobre esta actividad

Estrategias para cuidar la mente

Creada por

Laura Urrea
Laura Urrea
Colombia

Descarga la versión para jugar en papel

Crea tu propio juego gratis desde nuestro creador de juegos
Compite contra tus amigos para ver quien consigue la mejor puntuación en esta actividad
Crear reto

Top juegos

 %
Anónimo
Anónimo
 %
%
%
Has superado el número máximo de juegos que puedes imprimir con tu Plan actual.

Para imprimir tantos juegos como quieras, necesitas un Plan Académico o un Plan Comercial.

Obtener Plan Académico
Imprime tu juego
Autocuidado Psicológico
 

Froggy Jumps

Autocuidado PsicológicoVersión en línea

Estrategias para cuidar la mente

por Laura Urrea
1

¿Qué estrategia psicológica ayuda a regular emociones enfocándose en el momento presente?

2

¿Qué práctica favorece el descanso y la recuperación emocional diaria?

3

¿Cuál es una técnica clave para manejar pensamientos negativos sin dejarse llevar?

4

¿Qué hábito promueve el bienestar social y reduce la soledad?

5

¿Qué estrategia ayuda a establecer límites y proteger el tiempo personal?

6

¿Qué práctica favorece la compasión hacia uno mismo ante errores?

7

¿Qué actividad física regular contribuye al autocuidado mental?

8

¿Qué enfoque reduce el agotamiento laboral y promueve el equilibrio?

9

¿Qué técnica ayuda a gestionar la ansiedad antes de situaciones estresantes?

10

¿Qué hábito alimenticio está relacionado con la salud mental?

 
¿Estás seguro que quieres abandonar la página?

Al abandonar la página perderás el progreso del juego.