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Sobre esta actividad

Nutrición y porciones

Creada por

Pérez Lugo Mariana
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México

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Nutrición y porciones

por Pérez Lugo Mariana
1

¿Cuál es una porción adecuada de frutas para un adulto en una comida principal?

2

¿Qué alimento es una fuente principal de proteína magra?

3

¿Cuál método de cocción ayuda a reducir grasa en las preparaciones?

4

¿Qué porción de verduras se recomienda en una comida?

5

¿Qué alimento aporta grasas saludables y fibra?

6

¿Qué medida ayuda a controlar las porciones de cereal?

7

¿Cuál es una opción láctea con menos grasa?

8

¿Qué alternativa baja en grasa para dar sabor?

9

¿Qué hábito ayuda a mantener porciones adecuadas?

 
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