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Alimenta tu salud: quiz breve

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Alimenta tu salud: quiz breve

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Sobre esta actividad

Alimenta tu salud

Creada por

Alondra Guevara
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México

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Alimenta tu salud: quiz breve
 

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Alimenta tu salud: quiz breveVersión en línea

Alimenta tu salud

por Alondra Guevara
1

¿Qué grupo alimentario debe ser la base de la dieta diaria?

2

¿Qué micronutriente ayuda a la absorción del calcio?

3

¿Cuántas porciones de verduras se recomiendan al día?

4

¿Qué alimento es una buena fuente de proteína vegetal?

5

¿Qué tipo de grasas se deben priorizar?

6

¿Qué hábito facilita una alimentación saludable?

7

¿Qué alimento es una buena fuente de fibra?

8

¿Qué efecto tiene el exceso de azúcares añadidos?

9

¿Qué recomienda para un menú equilibrado?

10

¿Qué actividad complementa una dieta saludable?

 
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