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Sobre esta actividad

Quiz sobre hábitos nutritivos

Creada por

Victoria Zalazar
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Argentina

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Alimentación SaludableVersión en línea

Quiz sobre hábitos nutritivos

por Victoria Zalazar
1

¿Cuál es una fuente adecuada de proteína de alto valor biológico para la cena?

2

¿Qué grupo aporta principalmente fibra dietética?

3

¿Cuál es una opción saludable de grasa?

4

¿Qué combinación favorece una comida balanceada?

5

¿Qué micronutriente es abundante en frutas cítricas?

6

¿Cuál es un agua ideal para la hidratación diaria?

7

¿Qué porción de verdura deberíamos incluir en cada comida principal?

8

¿Qué cereal es una buena fuente de energía sostenida?

9

¿Cuál hábito ayuda a comer de forma más saludable?

10

¿Qué alimento debe limitarse para reducir azúcares añadidos?

 
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