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Frustración: retos y coping

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Frustración: retos y coping

Froggy Jumps

Jugadas 3
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Sobre esta actividad

Juego sobre gestión de la frustración

Creada por

Krystal Figueroa
Krystal Figueroa
Puerto Rico

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Frustración: retos y coping
 

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Frustración: retos y copingVersión en línea

Juego sobre gestión de la frustración

por Krystal Figueroa
1

¿Cómo se llama la emoción cuando algo no sale como quieres?

2

Si te frustras mucho, lo primero que puedes hacer es:

3

¿Cuál pensamiento ayuda cuando estás frustrado?

4

Si una tarea es difícil puedes:

5

La frustración es:

6

Cuando algo es muy difícil y quieres rendirte, ¿qué pensamiento te puede ayudar?

7

Si te frustras jugando con un amigo, ¿qué es lo mejor que puedes hacer?

8

¿Qué emoción suele acompañar a la frustración?

9

¿Cuál sería la mejor respuesta cuando nos llega la frustración?

 
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