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Sobre esta actividad

Lee atentamente las preguntas y elige la opción que consideres correcta de acuerdo a los aprendizajes adquiridos.

Creada por

Y. Alejandra Urrego Londoño
Y. Alejandra Urrego Londoño
Colombia

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Qué aprendimos sobre flexibilidadVersión en línea

Lee atentamente las preguntas y elige la opción que consideres correcta de acuerdo a los aprendizajes adquiridos.

por Y. Alejandra Urrego Londoño
1

¿Qué es la flexibilidad?

2

¿Qué ayudan a mejorar los ejercicios de estiramiento?

3

¿Por qué los estiramientos ayudan a prevenir lesiones?

4

¿Qué podría pasar si una persona no realiza estiramientos antes de hacer ejercicio?

5

¿Qué parte del cuerpo participa en la flexibilidad?

 
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