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Sobre esta actividad

Quiz seputar ajaran yoga

Creada por

I WAYAN SAPUTRA
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Quiz seputar ajaran yoga

por I WAYAN SAPUTRA
1

Apa tujuan utama yoga dalam Hindu menurut tradisi?

2

Salah satu jalan yoga utama selain Raja Yoga adalah?

3

Siapa tokoh yang terkenal dengan Yoga Sutra dalam Hindu?

4

Inti ajaran Patanjali dalam Yoga Sutra adalah?

5

Salah satu asana penting dalam tradisi yoga Hindu adalah?

6

Apa tujuan pranayama dalam yoga Hindu?

7

Apa itu Karma Yoga?

8

Peran Bhakti Yoga dalam tradisi Hindu adalah?

9

Peran Jnana Yoga dalam ajaran Hindu adalah?

10

Yoga dalam Hindu bukan hanya latihan fisik; artinya lebih pada?

11

Apa tujuan utama Surya Namaskara dalam yoga?

12

Berapa jumlah posisi utama dalam rangkaian Surya Namaskara lengkap?

13

Teknik pernapasan umum yang dipakai saat Surya Namaskara adalah?

14

Berapa kisaran siklus yang biasa dilakukan untuk pemanasan pagi?

15

Manfaat utama Surya Namaskara adalah?

16

Gerakan mana yang termasuk dalam rangkaian Surya Namaskara?

17

Arti kata Surya Namaskara secara harfiah adalah?

18

Waktu terbaik untuk melakukan Surya Namaskara?

19

Kedudukan terakhir dalam rangkaian Surya Namaskara biasanya adalah?

 
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