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Salto de Hábitos 3ª Ley

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Salto de Hábitos 3ª Ley

Froggy Jumps

Jugadas 11
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Sobre esta actividad

Pisa ligero, avanza rápido

Creada por

Elias Serrano
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Panamá

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Salto de Hábitos 3ª Ley
 

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Salto de Hábitos 3ª LeyVersión en línea

Pisa ligero, avanza rápido

por Elias Serrano
1

¿Qué diferencia, según la 3ª Ley, entre estar en marcha y actuar?

2

La Ley del Menor Esfuerzo propone que debemos:

3

¿Qué dice la Regla de los Dos Minutos?

4

Mecanismos de compromiso ayudan a:

5

Diseño del entorno ideal para hábitos es:

6

¿Qué significa reducir la fricción?

7

Automatización de hábitos implica:

8

Ejemplo práctico de aplicar la Ley del Menor Esfuerzo:

9

La reducción de fricción y el diseño ambiental se combinan para:

10

Reto final: ¿Cómo integras La Regla de dos minutos, entorno y automatización para iniciar un nuevo hábito?

11

¿Qué diferencia clave hay entre estar en marcha y actuar?

12

Qué propone la Ley del Menor Esfuerzo?

13

Regla de los dos minutos: ¿qué indica?

14

Mecanismos de compromiso: ¿qué ayuda a comprometerse?

15

Qué significa reducir fricción?

16

Cuándo conviene aumentar la fricción

17

Diseño del entorno: ¿qué cambia para apoyar un hábito?

18

Diferencia entre estar en marcha y actuar (otra perspectiva)

19

Qué implica hacer el hábito sencillo en la práctica

20

Mecanismo de compromiso eficaz

 
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