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Sobre esta actividad

Quiz sobre fundamentos y ejercicios

Creada por

marvin camilo valencia
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Colombia

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Gimnasia Básica: PreguntasVersión en línea

Quiz sobre fundamentos y ejercicios

por marvin camilo valencia
1

¿Qué componente es esencial para una sesión de gimnasia básica?

2

¿Cuál es un ejercicio básico para fortalecer el abdomen?

3

¿Qué ejercicio ayuda a trabajar la fuerza de brazos y pecho?

4

¿Qué movimiento mejora la flexibilidad de la espalda y las piernas?

5

¿Qué elemento es crucial para la seguridad en gimnasia básica?

6

¿Qué tipo de salto es común en gimnasia básica?

7

¿Qué se debe cuidar al hacer sentadillas?

8

¿Qué ejercicio fortalece la espalda baja?

9

¿Cuál es una señal de buena respiración durante ejercicios?

10

¿Qué hábito favorece la recuperación en gimnasia básica?

 
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