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Sobre esta actividad

Responde según el texto analizado

Creada por

Susana Ugarte
Susana Ugarte
México

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Alimentación conscienteVersión en línea

Responde según el texto analizado

por Susana Ugarte
1

1. ¿De qué filosofía proviene la alimentación consciente?

2

¿Qué busca la atención plena?

3

Comer conscientemente implica:

4

Un beneficio de la alimentación consciente es:

5

¿Qué desalienta la alimentación consciente?

6

¿Qué significa honrar la comida?

7

¿Por qué se recomienda servir porciones moderadas?

8

¿Qué práctica ayuda a comer más despacio?

9

¿Cuándo es más fácil reconocer saciedad?

10

Saltarse comidas puede provocar:

11

La alimentación inconsciente se asocia con:

12

¿Cuál es uno de los cuatro aspectos del modelo de alimentación consciente?

 
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