Desafío de Entrenamiento Militar

Froggy Jumps

Jugadas 2

Crear copia

Sobre esta actividad

Reto de resistencia y forma física

Creada por

Lizandro Miguel Toapanta Toapanta

Ecuador

Descarga la versión para jugar en papel

Top 10 resultados

Todavía no hay resultados para este juego. ¡Sé el primero en aparecer en el ranking! Inicia sesión para identificarte.

Crea tu propio juego gratis desde nuestro creador de juegos

Compite contra tus amigos para ver quien consigue la mejor puntuación en esta actividad

Crear reto


Froggy Jumps Desafío de Entrenamiento MilitarVersión en línea Reto de resistencia y forma física por Lizandro Miguel Toapanta Toapanta 1 ¿Qué tipo de resistencia es clave para misiones de larga duración? a Resistencia mental b Resistencia aeróbica c Resistencia estática 2 Cuando un aspirante realiza flexiones de brazo ¿ Qué grupo muscular se fortalece? a b c 3 ¿Cuántas horas de sueño recomienda para alta carga de entrenamiento? a 7-9 horas b 10-12 horas c 4-5 horas 4 ¿Qué ejercicio mejora la resistencia muscular del tronco? a b c 5 ¿Cuál es el calentamiento adecuado? a Comer rápido antes de entrenar b Saltos continuos a alta intensidad c 5-10 minutos de movilidad y cardio suave 6 ¿Qué tipo de entrenamiento fortalece la zona central y espalda? a Entrenamiento de core b Correr larga distancia c Entrenamiento de brazos 7 ¿Qué factor reduce el rendimiento físico si no se cuida? a Clima fresco b Descanso excesivo c Deshidratación 8 ¿Qué tipo de resistencia es fundamental para correr largas distancias en una misión? a Resistencia anaeróbica b Resistencia aeróbica c Resistencia estática 9 Durante un entrenamiento militar ¿Qué indicador muestra que un aspirante está desarrollando una buena resistencia? a Mantener el mismo ritmo sin agotarse rápidamente b Levantar más peso en menos tiempo c Aumentar la masa muscular en pocas semanas 10 ¿Cuál es la mejor estrategia para evitar lesiones en entrenamientos de resistencia? a b c

Froggy Jumps

Desafío de Entrenamiento MilitarVersión en línea

Reto de resistencia y forma física

por Lizandro Miguel Toapanta Toapanta

¿Qué tipo de resistencia es clave para misiones de larga duración?

Resistencia mental

Resistencia aeróbica

Resistencia estática

Cuando un aspirante realiza flexiones de brazo ¿ Qué grupo muscular se fortalece?

¿Cuántas horas de sueño recomienda para alta carga de entrenamiento?

7-9 horas

10-12 horas

4-5 horas

¿Qué ejercicio mejora la resistencia muscular del tronco?

¿Cuál es el calentamiento adecuado?

Comer rápido antes de entrenar

Saltos continuos a alta intensidad

5-10 minutos de movilidad y cardio suave

¿Qué tipo de entrenamiento fortalece la zona central y espalda?

Entrenamiento de core

Correr larga distancia

Entrenamiento de brazos

¿Qué factor reduce el rendimiento físico si no se cuida?

Clima fresco

Descanso excesivo

Deshidratación

¿Qué tipo de resistencia es fundamental para correr largas distancias en una misión?

Resistencia anaeróbica

Resistencia aeróbica

Resistencia estática

Durante un entrenamiento militar ¿Qué indicador muestra que un aspirante está desarrollando una buena resistencia?

Mantener el mismo ritmo sin agotarse rápidamente

Levantar más peso en menos tiempo

Aumentar la masa muscular en pocas semanas

Puedes integrar el juego en un LMS compatible con LTI 1.1 o LTI 1.3 como Canvas, Moodle, o Blackboard. De esta manera podrás guardar las puntuaciones automáticamente en el libro de calificaciones de esa plataforma.

Desafío de Entrenamiento Militar

Froggy Jumps

Sobre esta actividad

Creada por

Descarga la versión para jugar en papel

Top juegos

Froggy Jumps

Quiz de Culpa mía película

Froggy Jumps

Salva a la Ranita

Froggy Jumps

OPEN UP 6 UNIT 1 VOCABULARY

Froggy Jumps

El valle de los lobos

Froggy Jumps

Sabiduría animal

Froggy Jumps

Desafío de Entrenamiento MilitarVersión en línea

por Lizandro Miguel Toapanta Toapanta

¿Qué tipo de resistencia es clave para misiones de larga duración?

Cuando un aspirante realiza flexiones de brazo ¿ Qué grupo muscular se fortalece?

¿Cuántas horas de sueño recomienda para alta carga de entrenamiento?

¿Qué ejercicio mejora la resistencia muscular del tronco?

¿Cuál es el calentamiento adecuado?

¿Qué tipo de entrenamiento fortalece la zona central y espalda?

¿Qué factor reduce el rendimiento físico si no se cuida?

¿Qué tipo de resistencia es fundamental para correr largas distancias en una misión?

Durante un entrenamiento militar ¿Qué indicador muestra que un aspirante está desarrollando una buena resistencia?

¿Cuál es la mejor estrategia para evitar lesiones en entrenamientos de resistencia?

		%
	Anónimo	%
		%
		%