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Sobre esta actividad

PON A PRUEBA LO QUE APRENDISTE.

Creada por

Adiana Velaides Canoles
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Colombia

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TALLER EMOCIONAL . CONTEXTO UNIVERSITARIOVersión en línea

PON A PRUEBA LO QUE APRENDISTE.

por Adiana Velaides Canoles
1

¿Qué técnica de relajación se basa en la tensión y relajación de grupos musculares?

2

¿Qué método facilita reconocer, comprender y regular emociones?

3

¿Quién desarrolló la técnica del psicodrama usada en talleres?

4

En qué contextos se aplica el taller de manejo de estrés descrito?

5

¿Qué enfoque favorece la regulación emocional en educación emocional?

6

¿Qué beneficios aportan las actividades artísticas creativas?

7

¿Qué técnica de respiración se recomienda introducir?

8

¿Qué objetivo tiene la educación emocional en el taller?

9

¿Qué técnica es una relajación profunda basada en contracciones y liberación muscular?

10

¿Qué recurso fomenta la expresión emocional frente a la ansiedad evaluativa?

 
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