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Sobre esta actividad

Uji pemahaman dasar kebugaran jasmani

Creada por

Wayan Indi Haidar Mufidah
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Indonesia

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Kuis Lompat Tali & Denyut NadiVersión en línea

Uji pemahaman dasar kebugaran jasmani

por Wayan Indi Haidar Mufidah
1

Apa definisi kebugaran jasmani?

2

Manfaat utama lompat tali bagi jantung dan paru-paru?

3

Denyut nadi dapat dihitung dengan cara apa?

4

Letakkan dua jari untuk menghitung nadi di bagian mana?

5

Hubungan lompat tali dengan denyut nadi adalah?

6

Fungsi denyut nadi dalam tubuh adalah?

7

Saat lompat tali, unsur kebugaran apa yang dilatih selain daya tahan jantung?

8

Sebutkan satu manfaat lompat tali lain yang disebutkan!

9

Denyut nadi dapat dirasakan di bagian tubuh mana?

 
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