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Sobre esta actividad

cho trẻ 6-11 tuổi

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Vietnam

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cho trẻ 6-11 tuổi

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1 MUỐI 2 DẦU MỠ 3 THỊT, THUỶ SẢN, TRỨNG VÀ HẠT GIÀU ĐẠM 4 RAU LÁ, RAU CỦ QUẢ 5 ĐƯỜNG/ĐỒ NGỌT 6 SỮA VÀ CHẾ PHẨM SỮA 7 TRÁI CÂY/ QUẢ CHÍN 8 NGŨ CỐC, KHOAI CỦ VÀ SẢN PHẨM CHẾ BIẾN 9 HOẠT ĐỘNG THỂ LỰC 60 PHÚT/ NGÀY 10 UỐNG ĐỦ NƯỚC HÀNG NGÀY

Explanation

Ăn hạn chế, dưới 4g

5 - 6 đơn vị ăn

4- 6 đơn vị ăn

2- 3 đơn vị ăn

Ăn ít, dưới 15g

4 - 6 đơn vị ăn

1,5 - 2,5 đơn vị ăn

8 - 13 đơn vị ăn

1,8-2 lít

 
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