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Quiz de Educación Física

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Sobre esta actividad

Desafía tu condición física

Creada por

José Manuel Jiménez Torres
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España

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Quiz de Educación FísicaVersión en línea

Desafía tu condición física

por José Manuel Jiménez Torres
1

¿Qué músculo es el principal para la flexión del codo?

2

¿Qué tipo de ejercicio mejora la resistencia cardiovascular?

3

¿Qué nutriente aporta más energía rápida?

4

¿Cuál es una señal de buen calentamiento?

5

¿Qué grupo muscular trabajan principalmente las sentadillas?

6

¿Qué término describe la ingesta adecuada de líquidos durante el ejercicio?

7

¿Qué prueba evalúa la resistencia cardiovascular básica?

8

¿Qué práctica previene lesiones durante el entrenamiento?

9

¿Qué mejora el rango de movimiento?

10

¿Qué fuente de energía se usa en esfuerzos de alta intensidad corta?

 
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