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Propósitos para cuidar tu bienestar emocional

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Propósitos para cuidar tu bienestar emocional

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Jugadas 34
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Sobre esta actividad

Descripción del juego:
En cada nivel aparecerá una palabra relacionada con un propósito emocional para el nuevo año. Las letras estarán desordenadas y tu reto será acomodarlas en el orden correcto. A medida que avances, las palabras irán aumentando su dificultad. Cada palabra invita a reflexionar sobre algo importante que podemos cuidar para nuestro bienestar emocional.

Creada por

Daya Lopez
Daya Lopez
México

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Propósitos para cuidar tu bienestar emocionalVersión en línea

Descripción del juego: En cada nivel aparecerá una palabra relacionada con un propósito emocional para el nuevo año. Las letras estarán desordenadas y tu reto será acomodarlas en el orden correcto. A medida que avances, las palabras irán aumentando su dificultad. Cada palabra invita a reflexionar sobre algo importante que podemos cuidar para nuestro bienestar emocional.

por Daya Lopez
1

Reduce tensión y promueve serenidad durante el día.

2

Espacio para detenerse y descansar sin prisas.

3

Organización diaria para dedicar lo significativo.

4

Atender el cuerpo y las emociones con atención y respeto.

5

Prestar atención a lo que siento y necesito.

6

Decidir hasta dónde sí y hasta dónde no para conservar energía.

7

Elegirse y cubrir necesidades propias sin culpa.

8

Encontrar un balance entre obligaciones, descanso y bienestar.

 
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