Prevención en Terrenos Irregulares

Froggy Jumps

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Actividad de seguridad al caminar irregularidades

Creada por

Marcela Acosta

Colombia

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Top 10 resultados

#	Jugador	Acierto	tiempo
1	Marcela Acosta 12 de Diciembre de 2025	% 90	03:04

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Froggy Jumps Prevención en Terrenos IrregularesVersión en línea Actividad de seguridad al caminar irregularidades por Marcela Acosta 1 ¿Qué técnica reduce el riesgo al transitar terreno irregular? a Correr para terminar rápido. b Mirar al horizonte siempre. c Mantener el centro de gravedad bajo y pasos cortos. 2 ¿Qué calzado es más adecuado para terreno irregular? a Sandalias abiertas. b Zapatillas de vestir sin suela. c Calzado con suela antideslizante y buena amortiguación. 3 Antes de avanzar en terreno irregular, ¿qué debe hacer? a Ignorar el terreno y avanzar rápido. b Evaluar la ruta y identificar zonas inestables. c Cantar una canción. 4 Al cruzar una irregularidad con agua, ¿qué hacer? a Saltarla de un salto. b Dar un paso corto y firme, con apoyo seguro. c Aumentar la velocidad. 5 Uso de bastones: ¿qué se recomienda? a Ignorarlos. b Usar bastones para mantener equilibrio. c Usarlos como vara para medir distancia. 6 Señal de alerta al terreno: ¿qué indica riesgo? a Sonido de agua en superficie o lodo resbaladizo. b Color de la roca. c Olor a lluvia. 7 Postura corporal adecuada en terreno irregular? a Pies ligeramente separados, rodillas flexionadas, cadera estable. b Pies juntos y rodillas rectas. c Cadera adelantada marcando paso grande. 8 Carga y peso en terreno irregular: ¿qué hacer? a Distribuir peso y evitar carga excesiva. b Quitar la mochila. c Llevar todo en un solo hombro. 9 Trabajo en equipo en terreno irregular: a Mantenerse en pareja o grupo para apoyo. b Dejar al compañero si duda. c Caminar solo para ganar rapidez. 10 Primeros auxilios y ruta de emergencia: a Conocer ruta de emergencia y llevar un kit básico. b No llevar botiquín. c Confiar en la suerte.

Froggy Jumps

Prevención en Terrenos IrregularesVersión en línea

Actividad de seguridad al caminar irregularidades

por Marcela Acosta

¿Qué técnica reduce el riesgo al transitar terreno irregular?

Correr para terminar rápido.

Mirar al horizonte siempre.

Mantener el centro de gravedad bajo y pasos cortos.

¿Qué calzado es más adecuado para terreno irregular?

Sandalias abiertas.

Zapatillas de vestir sin suela.

Calzado con suela antideslizante y buena amortiguación.

Antes de avanzar en terreno irregular, ¿qué debe hacer?

Ignorar el terreno y avanzar rápido.

Evaluar la ruta y identificar zonas inestables.

Cantar una canción.

Al cruzar una irregularidad con agua, ¿qué hacer?

Saltarla de un salto.

Dar un paso corto y firme, con apoyo seguro.

Aumentar la velocidad.

Uso de bastones: ¿qué se recomienda?

Ignorarlos.

Usar bastones para mantener equilibrio.

Usarlos como vara para medir distancia.

Señal de alerta al terreno: ¿qué indica riesgo?

Sonido de agua en superficie o lodo resbaladizo.

Color de la roca.

Olor a lluvia.

Postura corporal adecuada en terreno irregular?

Pies ligeramente separados, rodillas flexionadas, cadera estable.

Pies juntos y rodillas rectas.

Cadera adelantada marcando paso grande.

Carga y peso en terreno irregular: ¿qué hacer?

Distribuir peso y evitar carga excesiva.

Quitar la mochila.

Llevar todo en un solo hombro.

Trabajo en equipo en terreno irregular:

Mantenerse en pareja o grupo para apoyo.

Dejar al compañero si duda.

Caminar solo para ganar rapidez.

Primeros auxilios y ruta de emergencia:

Conocer ruta de emergencia y llevar un kit básico.

No llevar botiquín.

Confiar en la suerte.

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¿Qué técnica reduce el riesgo al transitar terreno irregular?

¿Qué calzado es más adecuado para terreno irregular?

Antes de avanzar en terreno irregular, ¿qué debe hacer?

Al cruzar una irregularidad con agua, ¿qué hacer?

Uso de bastones: ¿qué se recomienda?

Señal de alerta al terreno: ¿qué indica riesgo?

Postura corporal adecuada en terreno irregular?

Carga y peso en terreno irregular: ¿qué hacer?

Trabajo en equipo en terreno irregular:

Primeros auxilios y ruta de emergencia:

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