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Desafío de hábitos para estudiar mejor.

Creada por

Fuentes Ramírez Ricardo Aram

México

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#	Jugador	Acierto	tiempo
1	García Ruíz Alejandra 11 de Diciembre de 2025	% 90	01:43

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Froggy Jumps Concentración DigitalVersión en línea Desafío de hábitos para estudiar mejor. por Fuentes Ramírez Ricardo Aram 1 ¿Qué marca el consumo constante de videos cortos en el cerebro? a Mejora la memoria a largo plazo b Entrena al cerebro para esperar estímulos inmediatos c Aumenta la capacidad de multitarea compleja 2 ¿Qué marca el consumo constante de videos cortos en el cerebro? a Mejora la memoria a largo plazo b Entrena al cerebro para esperar estímulos inmediatos c Aumenta la capacidad de multitarea compleja 3 ¿Qué debes hacer con las notificaciones para concentrarte? a Revisar el celular cada minuto b Activar modos de concentración y silenciar lo no esencial c Mantener todas las notificaciones activas 4 ¿Cuál es el límite de ocio digital recomendado entre semana? a Sin límite b Máximo 4 horas c Máximo 2 horas 5 ¿Qué ayuda a estudiar con mejor concentración? a Trabajar lejos del celular b Estudiar con el celular cerca c Ver videos mientras estudias 6 ¿Cuántas horas de sueño benefician la atención? a Dormir 4-5 horas b Dormir 7-9 horas c Dormir 10-12 horas 7 ¿Qué efecto tienen las pausas activas durante el estudio? a Disminuyen la memoria b Mejoran la concentración y la energía c Hacen perder foco por más tiempo 8 ¿Qué hábito reduce el uso de pantallas antes de dormir? a Cortar el uso de pantallas 1 hora antes de dormir b Ver vídeos justo antes de dormir c Usar pantallas hasta dormir 9 ¿Qué implica priorizar tareas por dificultad? a Ayuda a gestionar esfuerzo y evitar bloqueo b Aumenta distracciones c Reduce la motivación 10 ¿Qué beneficio tienen las pausas y actividades sin pantallas? a Disminuye la memoria a corto plazo b Reduce cansancio mental y mejora claridad c Prolonga el estrés 11 ¿Cómo impacta combinar estudio con actividades sin pantallas? a No cambia el rendimiento b Aumenta dependencia de pantallas c Reduce fatiga y mejora la atención

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Desafío de hábitos para estudiar mejor.

por Fuentes Ramírez Ricardo Aram

¿Qué marca el consumo constante de videos cortos en el cerebro?

Mejora la memoria a largo plazo

Entrena al cerebro para esperar estímulos inmediatos

Aumenta la capacidad de multitarea compleja

¿Qué marca el consumo constante de videos cortos en el cerebro?

Mejora la memoria a largo plazo

Entrena al cerebro para esperar estímulos inmediatos

Aumenta la capacidad de multitarea compleja

¿Qué debes hacer con las notificaciones para concentrarte?

Revisar el celular cada minuto

Activar modos de concentración y silenciar lo no esencial

Mantener todas las notificaciones activas

¿Cuál es el límite de ocio digital recomendado entre semana?

Sin límite

Máximo 4 horas

Máximo 2 horas

¿Qué ayuda a estudiar con mejor concentración?

Trabajar lejos del celular

Estudiar con el celular cerca

Ver videos mientras estudias

¿Cuántas horas de sueño benefician la atención?

Dormir 4-5 horas

Dormir 7-9 horas

Dormir 10-12 horas

¿Qué efecto tienen las pausas activas durante el estudio?

Disminuyen la memoria

Mejoran la concentración y la energía

Hacen perder foco por más tiempo

¿Qué hábito reduce el uso de pantallas antes de dormir?

Cortar el uso de pantallas 1 hora antes de dormir

Ver vídeos justo antes de dormir

Usar pantallas hasta dormir

¿Qué implica priorizar tareas por dificultad?

Ayuda a gestionar esfuerzo y evitar bloqueo

Aumenta distracciones

Reduce la motivación

¿Qué beneficio tienen las pausas y actividades sin pantallas?

Disminuye la memoria a corto plazo

Reduce cansancio mental y mejora claridad

Prolonga el estrés

¿Cómo impacta combinar estudio con actividades sin pantallas?

No cambia el rendimiento

Aumenta dependencia de pantallas

Reduce fatiga y mejora la atención

Puedes integrar el juego en un LMS compatible con LTI 1.1 o LTI 1.3 como Canvas, Moodle, o Blackboard. De esta manera podrás guardar las puntuaciones automáticamente en el libro de calificaciones de esa plataforma.

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¿Qué marca el consumo constante de videos cortos en el cerebro?

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¿Qué debes hacer con las notificaciones para concentrarte?

¿Cuál es el límite de ocio digital recomendado entre semana?

¿Qué ayuda a estudiar con mejor concentración?

¿Cuántas horas de sueño benefician la atención?

¿Qué efecto tienen las pausas activas durante el estudio?

¿Qué hábito reduce el uso de pantallas antes de dormir?

¿Qué implica priorizar tareas por dificultad?

¿Qué beneficio tienen las pausas y actividades sin pantallas?

¿Cómo impacta combinar estudio con actividades sin pantallas?

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