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Sobre esta actividad

Desafía tu equilibrio personal

Creada por

Johana Erazo
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Colombia

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Bienestar: Preguntas rápidasVersión en línea

Desafía tu equilibrio personal

por Johana Erazo
1

¿Qué sustenta el bienestar integral?

2

¿Cuál hábito favorece el bienestar mental?

3

¿Qué indica una buena red social para el bienestar?

4

¿Qué práctica mejora la resiliencia?

5

¿Qué define el descanso adecuado?

6

¿Qué efecto tiene la actividad física sobre el bienestar?

7

¿Cuál es una meta realista para el bienestar?

8

¿Qué papel tiene la alimentación en el bienestar?

9

¿Qué es clave para la salud emocional?

 
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