Técnicas Saludables

Froggy Jumps

Jugadas 1

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Tecnica educativa

Aracelly Matus

Costa Rica

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Froggy Jumps Técnicas SaludablesVersión en línea Tecnica educativa por Aracelly Matus 1 ¿Por qué es importante mantener hábitos saludables? a Porque ayudan a prevenir enfermedades y mejoran nuestra calidad de vida. b Porque así nunca tendremos que ir al médico. c Porque todos los demás lo hacen. 2 Escoge un hábito que debemos practicar todos los días. a Ver televisión por muchas horas. b Tomar suficiente agua y mantener una buena higiene. c Dormir hasta el mediodía todos los días. 3 ¿Qué consecuencias puede traer dormir poco? a Mejorar la memoria automáticamente. b Volvernos más rápidos para hacer tareas. c Cansancio, falta de concentración y bajo rendimiento. 4 ¿Qué acción NO es saludable? a Comer comida chatarra todos los días. b Tomar agua durante el día. c Hacer ejercicio regularmente. 5 ¿Qué podemos hacer para cuidar nuestra salud emocional? a Hablar con alguien de confianza, descansar y hacer actividades que nos gusten. b Guardarse todo sin hablarlo con nadie. c Ignorar completamente los sentimientos.