Froggy Jumps Jismoniy mashqdan oldin-ovqat gigiyenasiVersión en línea Mashg‘ulotlar davrida ovqatlanish gigiyenasi por Isayeva Zaxro 1 Mashg‘ulot oldidan suv ichishning gigiyenik afzalligi nima? a Jismoniy tarbiya darajasini pasaytiradi b Ovqat hazm qilishni kuchaytiradi c Gidratlanishni ta’minlab, charchoqni kamaytiradi 2 Gigiyenik muhitda ovqat tayyorlash qaysi amal bilan boshlanadi? a Oshxonada ovoz chiqarish b Yengil shamollatish c Yog‘och yoki plastmassa yuzalarni tozalash 3 Qo‘l yuvish har bir mashqdan oldin va keyin NIMAGA muhim? a bakteriyalarning ko‘payishini oldini oladi b Ovqatga rang beradi c Ovqatni sovutadi 4 Sovutgichda saqlanishi kerak bo‘lgan oziq-ovqat turi qaysi? a Issiq nonlar va shakarli qahva b Suyuq yoki moyli mahsulotlar, go‘shtlar c Meva poo‘sti 5 Harorati xavf zonasi qayerda? a 5–60°C oralig‘idagi harorat xavfli bo‘lishi mumkin b -20°C dan past c 100°C dan yuqori 6 Qayta isitishdan oldin oziq-ovqat nima qilinadi? a Saqlanish shartlariga rioya etiladi b Muzqaymoq qo‘shiladi c To‘liq soviydi 7 Suv manbalari nomi va xususiyati nima uchun muhim? a Toza suv yuqori gigiyenik standartlarga javob beradi b Rangi ko‘tarilishi c Sovuq bo‘lmasligi 8 Ovqatlanish vaqtida gigiyena qoidalaridan biri? a To‘qimachilik bilan shug‘ullanish b Tangan bo‘lishi c Shakarli ichimliklarni cheklash 9 Qayta isitishdan keyin ovqatni necha darajada isitish tavsiya etiladi? a Ichida 74°C ga yetishi b 60°C ga yetishi c 100°C ga yetishi kerak emas 10 Energiya bo‘lgan yeguliklarni qaysi joyda saqlash kerak? a Buzov kontsentrlangan joyda, oziq-ovqat uchun ajratilgan idishda b Kundalik yo‘l yonidagi korxonalarda c Ochiq oshxona stollarida