Froggy Jumps Marea MentalVersión en línea Reto sobre depresión, ansiedad y redes sociales. por Carolina Aguero 1 ¿Qué es la salud mental según la explicación dada? a Solo la capacidad de aprender en la escuela b Estado de bienestar que permite afrontar el estrés y desarrollarse c Ausencia total de trastornos mentales 2 ¿Qué define la depresión en adolescentes? a Tristeza persistente, pérdida de interés y alteraciones del sueño b Solo ansiedad sin otros síntomas c Excitación constante y energía alta 3 ¿Qué suele relacionarse la ansiedad juvenil con redes sociales? a Presiones académicas y búsqueda de reconocimiento b Disminución de interés por estudios c Ausencia de interacción social 4 ¿Qué efecto negativo pueden tener las redes sociales sobre la autoimagen? a Ningún efecto en la autoestima b Mejora instantánea de la autoestima c Deterioro de la autoimagen y mayor inseguridad 5 ¿Qué factor puede aumentar el riesgo de suicidio ligado al ciberacoso? a Usar contraseñas seguras b Exposición repetida y grave al acoso online c Compartir solo fotos sin comentarios 6 ¿Qué beneficio puede aportar un uso responsable de redes? a Soporte social y acceso a información de ayuda b Desinformación garantizada c Aislamiento social completo 7 ¿Qué se destaca como un factor de riesgo laboral para la salud mental? a Cargas de trabajo excesivas y falta de apoyo b Horarios cortos y supervisión cercana c Ambiente laboral extremadamente seguro 8 ¿Qué síntomas pueden diferir en adolescentes con depresión respecto a adultos? a Irritabilidad, cambios de sueño y rendimiento b Aumento de peso rápido sin otros síntomas c Pérdida de memoria total 9 ¿Qué medidas pueden ayudar a crear hábitos digitales saludables? a Promover-afirmar solo información de redes b Tiempo limitado y momentos sin pantallas c Uso continuo y sin reglas
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