Desafío de Vida Saludable

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CARMELITA HERNANDEZ PAZ

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Ordenar Letras Desafío de Vida SaludableVersión en línea Ordena conceptos clave para una vida saludable. por CARMELITA HERNANDEZ PAZ 1 Conjunto de hábitos nutricionales que priorizan variedad, moderación y consumo de frutas, verduras, granos integrales y proteínas. R N C Ó I B T I D A U E Q N A A I L E A M L I 2 Conjunto de hábitos nutricionales que priorizan variedad, moderación y consumo de frutas, verduras, granos integrales y proteínas. E Q U B A A M I I R N C L I Ó E D T I A A N L 3 Práctica continua de ejercicios que fortalece el cuerpo, mejora el estado de ánimo y la salud cardiovascular. R Í A V E T D A C C A I D A S G R L I U I F 4 Período de descanso suficiente y ininterrumpido que restaura energía y funciones mentales. R R D Ñ S O E A R U A E P O 5 Consumo suficiente de líquidos a lo largo del día para mantener el funcionamiento corporal y la temperatura. Ó A N A U A A T R C D C I I D A E H D 6 Estado de bienestar emocional y social, que influye en la forma de pensar, sentir y actuar. M A L E S D U N T L A 7 Conjunto de hábitos para mantener el cuerpo limpio, prevenir infecciones y promover el bienestar diario. O E L N E E N A I G I R P H S 8 Acciones para reducir riesgos de malestares, mediante vacunas, higiene y hábitos seguros. N C D I E E D E S F N R P E N A R V E E E M D Ó 9 Estrategias para identificar, afrontar y disminuir tensiones que afectan el rendimiento y las relaciones. D T N G S L E E I S T R E É S Ó 10 Proceso mediante el cual el cuerpo obtiene nutrientes esenciales para mantener energía y funciones vitales a lo largo del día. M N A C I I L T A N Ó E 11 Actividad física regular que fortalece músculos, mejora resistencia y favorece la salud cardiovascular. R I E O J I C C E 12 Proceso reparador que regenera tejidos y consolida aprendizaje, cuando se descansa adecuadamente. E Ñ S O U 13 Consumo de agua suficiente para mantener el equilibrio hídrico y apoyar procesos metabólicos. H I Ó D N A C A R I T 14 Conjunto de prácticas para evitar enfermedades y promover bienestar diario. I G I E N H E 15 Técnicas y hábitos para reducir la tensión, mejorar la calma y la concentración. E N R E A M E S O T L D É S J 16 Dimensión que aborda emociones, pensamientos y relaciones, favoreciendo el bienestar interior. S M U A N A T D L L E 17 Medidas para evitar enfermedades o lesiones mediante vacunas, higiene y hábitos seguros. E C V P I R E N N Ó 18 Conjunto de hábitos para mantener el cuerpo y la mente en buen estado. A B V A E I S D L U D A L

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Desafío de Vida SaludableVersión en línea

Ordena conceptos clave para una vida saludable.

por CARMELITA HERNANDEZ PAZ

Conjunto de hábitos nutricionales que priorizan variedad, moderación y consumo de frutas, verduras, granos integrales y proteínas.

R N C Ó I B T I D A U E Q N A A I L E A M L I

Conjunto de hábitos nutricionales que priorizan variedad, moderación y consumo de frutas, verduras, granos integrales y proteínas.

E Q U B A A M I I R N C L I Ó E D T I A A N L

Práctica continua de ejercicios que fortalece el cuerpo, mejora el estado de ánimo y la salud cardiovascular.

R Í A V E T D A C C A I D A S G R L I U I F

Período de descanso suficiente y ininterrumpido que restaura energía y funciones mentales.

R R D Ñ S O E A R U A E P O

Consumo suficiente de líquidos a lo largo del día para mantener el funcionamiento corporal y la temperatura.

Ó A N A U A A T R C D C I I D A E H D

Estado de bienestar emocional y social, que influye en la forma de pensar, sentir y actuar.

M A L E S D U N T L A

Conjunto de hábitos para mantener el cuerpo limpio, prevenir infecciones y promover el bienestar diario.

O E L N E E N A I G I R P H S

Acciones para reducir riesgos de malestares, mediante vacunas, higiene y hábitos seguros.

N C D I E E D E S F N R P E N A R V E E E M D Ó

Estrategias para identificar, afrontar y disminuir tensiones que afectan el rendimiento y las relaciones.

D T N G S L E E I S T R E É S Ó

Proceso mediante el cual el cuerpo obtiene nutrientes esenciales para mantener energía y funciones vitales a lo largo del día.

M N A C I I L T A N Ó E

Actividad física regular que fortalece músculos, mejora resistencia y favorece la salud cardiovascular.

Proceso reparador que regenera tejidos y consolida aprendizaje, cuando se descansa adecuadamente.

Consumo de agua suficiente para mantener el equilibrio hídrico y apoyar procesos metabólicos.

Conjunto de prácticas para evitar enfermedades y promover bienestar diario.

Técnicas y hábitos para reducir la tensión, mejorar la calma y la concentración.

E N R E A M E S O T L D É S J

Dimensión que aborda emociones, pensamientos y relaciones, favoreciendo el bienestar interior.

S M U A N A T D L L E

Medidas para evitar enfermedades o lesiones mediante vacunas, higiene y hábitos seguros.

Conjunto de hábitos para mantener el cuerpo y la mente en buen estado.

A B V A E I S D L U D A L

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por CARMELITA HERNANDEZ PAZ

Conjunto de hábitos nutricionales que priorizan variedad, moderación y consumo de frutas, verduras, granos integrales y proteínas.

Conjunto de hábitos nutricionales que priorizan variedad, moderación y consumo de frutas, verduras, granos integrales y proteínas.

Práctica continua de ejercicios que fortalece el cuerpo, mejora el estado de ánimo y la salud cardiovascular.

Período de descanso suficiente y ininterrumpido que restaura energía y funciones mentales.

Consumo suficiente de líquidos a lo largo del día para mantener el funcionamiento corporal y la temperatura.

Estado de bienestar emocional y social, que influye en la forma de pensar, sentir y actuar.

Conjunto de hábitos para mantener el cuerpo limpio, prevenir infecciones y promover el bienestar diario.

Acciones para reducir riesgos de malestares, mediante vacunas, higiene y hábitos seguros.

Estrategias para identificar, afrontar y disminuir tensiones que afectan el rendimiento y las relaciones.

Proceso mediante el cual el cuerpo obtiene nutrientes esenciales para mantener energía y funciones vitales a lo largo del día.

Actividad física regular que fortalece músculos, mejora resistencia y favorece la salud cardiovascular.

Proceso reparador que regenera tejidos y consolida aprendizaje, cuando se descansa adecuadamente.

Consumo de agua suficiente para mantener el equilibrio hídrico y apoyar procesos metabólicos.

Conjunto de prácticas para evitar enfermedades y promover bienestar diario.

Técnicas y hábitos para reducir la tensión, mejorar la calma y la concentración.

Dimensión que aborda emociones, pensamientos y relaciones, favoreciendo el bienestar interior.

Medidas para evitar enfermedades o lesiones mediante vacunas, higiene y hábitos seguros.

Conjunto de hábitos para mantener el cuerpo y la mente en buen estado.

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