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Jugadas 14
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Sobre esta actividad

Conoce la osteoporosis y su relación con el ejercicio.

Creada por

ANGEL ANDRES MAGANA HERMOSILLO
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México

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Quizz Osteoporosis y Ejercicio
 

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Quizz Osteoporosis y EjercicioVersión en línea

Conoce la osteoporosis y su relación con el ejercicio.

por ANGEL ANDRES MAGANA HERMOSILLO
1

¿Qué es la osteoporosis?

2

¿Qué factor biológico sube el riesgo en mujeres tras la menopausia?

3

A partir de qué edades el riesgo sube notablemente?

4

¿Qué celdas destruyen el hueso durante la osteoporosis?

5

¿Qué efecto tiene la carga adecuada sobre el hueso?

6

¿Qué beneficio ofrece el ejercicio de bajo impacto en osteoporosis?

7

¿Qué ejercicio fortalece caderas y fémur para osteoporosis?

8

¿Qué ejercicio fortalece hueso mediante carga sin alto impacto?

9

¿Qué técnica ayuda a estimular densidad ósea con máquinas neumáticas?

10

¿Qué factor ambiental puede dañar la densidad ósea?

 
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