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Desafío de Nutrición

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Sobre esta actividad

Preguntas rápidas sobre alimentación saludable.

Creada por

Valentina
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Desafío de Nutrición
 

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Desafío de NutriciónVersión en línea

Preguntas rápidas sobre alimentación saludable.

por Valentina
1

¿Qué nutriente es principal fuente de energía para el cuerpo?

2

¿Cuál es la vitamina que ayuda a la coagulación sanguínea?

3

¿Qué mineral es esencial para la formación de huesos?

4

¿Cuál es una fuente rica en proteínas de origen vegetal?

5

¿Qué grasa se debe limitar para una dieta saludable?

6

¿Cuánta agua se recomienda beber aproximadamente al día?

7

¿Cuál es la función principal de las fibras en la dieta?

8

¿Qué grupo alimentario aporta calcio y proteínas en menor cantidad?

9

¿Qué alimento es una fuente de antioxidantes?

10

¿Cuál es el principal beneficio de una dieta balanceada?

 
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