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Jugadas 2
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Sobre esta actividad

sapo con el deporte

Creada por

duvan rodriguez
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Colombia

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sapo con el deporte

por duvan rodriguez
1

Ejercicios suaves para preparar el cuerpo antes de la actividad física.

2

Capacidad para estirar músculos y mover articulaciones con amplitud

3

Habilidad para mantener un esfuerzo prolongado

4

Capacidad de los músculos para levantar peso

5

Habilidad de realizar movimientos en poco tiempo

6

Capacidad de sincronizar movimientos del cuerpo

7

Capacidad para cambiar de dirección rápido y con control

8

Capacidad de mantener el cuerpo estable

9

Alineación correcta del cuerpo para evitar lesiones

10

Consumo adecuado de agua durante el ejercicio

11

Proceso de inspirar y expulsar aire durante la actividad física

12

Alimentación adecuada para mantener energía

13

Movimiento corporal que gasta energía

14

Actividades que generan diversión y bienestar

15

Ejercicios para relajar y alargar los músculos

16

Práctica física que puede ser recreativa o competitiva

17

Conjunto de pruebas como correr, saltar y lanzar

18

Actividad con movimientos rítmicos o acrobáticos

19

Disciplina que combina mente, respiración y cuerpo

20

Actividad física que consiste en caminar de manera continua

 
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