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Alimentación consciente en la adolescencia

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Alimentación consciente en la adolescencia

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Jugadas 1
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Sobre esta actividad

Quiz sobre hábitos responsables

Creada por

Hector Hugo Manjarrez Dolores
Hector Hugo Manjarrez Dolores
México

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Alimentación consciente en la adolescenciaVersión en línea

Quiz sobre hábitos responsables

por Hector Hugo Manjarrez Dolores
1

¿Qué significa comer con atención plena durante una comida?

2

¿Cuál es un hábito clave de la alimentación consciente?

3

¿Qué grupo de alimentos debe estar presente en una comida balanceada?

4

En México, ¿qué práctica ayuda a evitar el desperdicio de comida?

5

¿Qué indica la saciedad al comer?

6

¿Cómo influye la hidratación en la alimentación consciente?

7

¿Qué opción es más sostenible en la alimentación diaria?

8

¿Qué beneficio tiene planificar desayunos en la adolescencia?

9

¿Qué actitud fomenta una relación saludable con la comida?

10

¿Qué señales indican hambre emocional?

 
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