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Sobre esta actividad

En este quiz aprenderás algunos contenidos básicos teóricos sobre el trabajo físico de Educación Física. Recomendado para ESO.

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ASIER RAMOS BENITO
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España

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2ºESO EF: El trabajo físico.Versión en línea

En este quiz aprenderás algunos contenidos básicos teóricos sobre el trabajo físico de Educación Física. Recomendado para ESO.

por ASIER RAMOS BENITO
1

¿Cuál es la capacidad física que nos permite realizar un esfuerzo durante el mayor tiempo posible?

2

¿Qué tipo de actividad física es correr, nadar o montar en bicicleta?

3

¿Cuántas repeticiones se suelen recomendar para ejercicios de fuerza muscular?

4

¿Qué es el calentamiento antes de hacer ejercicio?

5

¿Cuál de los siguientes no es un componente principal de la condición física?

6

¿Dónde se puede tomar el pulso cardíaco para medir la frecuencia cardíaca?

7

¿Qué se debe hacer en caso de un esguince leve?

8

¿A qué edad se alcanza aproximadamente el 100% de las posibilidades de velocidad?

9

¿Qué es la flexibilidad?

10

¿Qué parte del cuerpo se fortalece principalmente con las sentadillas?

 
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