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Repaso 3° periodo

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Sobre esta actividad

Reto mental sobre los temas del 3° periodo: sueño y descanso; y prevención de enfermedades.

Creada por

México

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Repaso 3° periodoVersión en línea

Reto mental sobre los temas del 3° periodo: sueño y descanso; y prevención de enfermedades.

por Ciencias Biológicas ECC
1

Según el tema de higiene y descanso ¿Cuál es la función principal del sueño profundo en adolescentes?

2

¿Qué hormona se asocia a la hormona de crecimiento liberada durante el sueño profundo?

3

Según el artículo "Trastornos del sueño en la adolescencia", dormir poco afecta la regulación de...

4

¿Cuál es una recomendación de higiene del sueño para adolescentes?

5

¿Cuántas horas se recomiendan que deban dormir los adolescentes según lo que vimos en clase?

6

¿La privación crónica de sueño eleva niveles de qué sustancia?

7

¿Qué consecuencia puede tener la privación de sueño en el rendimiento académico?

8

En el tema de higiene y descanso, ¿Qué factor externo altera el ritmo circadiano de los adolescentes?

9

¿Qué aspecto social agrava los trastornos del sueño en la adolescencia?

10

¿Qué plan terapéutico se usa para alinear horarios en insomnio adolescente?

11

Para el tema de Prevención de Enfermedades, ¿Qué hábito evita infecciones transmitidas por manos?

12

¿Cuál es un riesgo real al no higienizar uñas, según lo que vimos en clase?

13

Estornudar sin hacer uso del "estornudo de etiqueta" se asocia a:

14

¿Qué medio de prevención destaca en el tema de "Prevención de enfermedades" para evitar enfermedades comunes?

15

¿Qué idea clave se enfatiza para una cultura de prevención en sustancias nocivas?

16

El uso de audífonos a alto volumen se interpreta como:

17

La higiene del sueño incluye:

18

¿Qué señal de alerta aparece en la adolescencia para los trastornos del sueño?

19

La higiene del sueño también propone:

20

En la cultura de prevención, ¿Qué acción educativa mejora la salud física y social?

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