Froggy Jumps Reto Alimentos SaludablesVersión en línea Aprende (y compite) entre lo bueno y lo no tan bueno. por Jeraldine Bermudez 1 ¿Cuál snack es más saludable: manzana o galletas de chocolate? a Churros b Manzana c Galletas de chocolate 2 ¿Qué bebida es más saludable para hidratarse? a Refresco azucarado b Agua c Sirope de maíz 3 ¿Cuál alimento aporta más energia? a Pechuga de pollo a la plancha b Pastel de crema c Patatas fritas 4 ¿Cuál es una alternativa más saludable al pan blanco? a Pan dulce b Galletas c Pan integral 5 ¿Qué grupo de alimentos debemos limitar para una dieta saludable? a Legumbres b Alimentos procesados c Frutas 6 ¿Cuál lácteo es una opción más saludable? a Leche desnatada o baja en grasa b Nata c Helado 7 ¿Qué ingrediente reduce el valor nutricional si se usa en exceso? a Proteína magra b Azúcar añadido c Fibra 8 ¿Cuál es una opción saludable para merienda? a Chips de papa b Fruta c Galletas azucaradas 9 ¿Qué bebida es más saludable para los niños? a Refresco azucarado b Agua c Café 10 ¿Qué verdura es buena para comer todos los días? a Patatas fritas b Zanahoria c Donuts 11 ¿Qué cereal es más saludable para el desayuno? a Croissants b Avena c Donas 12 ¿Qué proteína es adecuada para niños? a Legumbres b Caramelos c Embutidos muy grasos 13 ¿Qué opción muestra una comida balanceada? a Arroz integral, frijoles y verdura b Helado de postre c Pizza con refresco 14 ¿Qué fruta ayuda a la energía de la mañana? a Plátano b Paleta de hielo c Churros 15 ¿Qué líqudo no es beneficioso beber en exceso? a Azúcar b Leche c Agua 16 ¿Qué desayuno favorece la concentración? a Helado b Leche y cereal integral c Refresco y pastelito 17 ¿Cuál de estos es una fruta saludable? a Chips b Naranja c Donut 18 ¿Qué bebida es más saludable para hidratarse? a Refresco 7up b Agua c Chocolate caliente 19 ¿Qué grupo mejora la salud de las verduras y brócoli? a Dulces b Alimentos no tan saludables c Alimentos saludables 20 ¿Qué opción es típica de comida no tan saludable? a Patatas fritas b Fruta fresca c Leche 21 ¿Cuál es una proteína saludable de la imagen? a Chips b Huevo c Gaseosa 22 ¿Qué lácteo aparece como opción saludable? a Batido azucarado b Leche c Refresco 23 ¿Qué snack es mejor elegir? a Fruta o verdura b Galletas industrializadas c Choco 24 ¿Qué bebida suele contener mucho azúcar y es menos saludable? a Leche b Agua c Chicha azucarada/Refresco 25 ¿Qué alimento no tan saludable está en la imagen? a Manzana b Donut c Zanahoria 26 ¿Qué comida de la imagen pertenece al grupo de ‘Alimentos no tan saludables’? a Aguacate b Uva c Chips
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