Froggy Jumps Ұйқы туралы QuizVersión en línea Ұйқыға қатысты қызықты сұрақтар por Gulnaz Aglakova 1 Ұйқының ұзақтығы ? a 6 сағат b 8 сағат c 3-5 сағат 2 Мелатонин гормонының белсенділігі? a Кешкі 20:00 ден басталады b Таңғы 04:00 тен басталады c Күндіз ғана бөлінеді 3 Ұйықтар алдында a Жаттығу жасаңыз! b Таза ауада серуендеңіз! c Тамақ ішіңіз! 4 Ұйықтауға көмектеседі a Жылы су ішу b Жылы душқа түсу c Телефон немесе платшетпен ойнау 5 Ұйқы безі бөлетін гормон? a Инсулин b Тимозин c Гастрин 6 Қай витамин иммунитетке пайдалы? a Витамин А b Витамин Е c Витамин С 7 Күніне қанша минут жаттығу керек? a 10 минут b 30 минут c 60 минут