Froggy Jumps PTSD: Trastorno de Estrés PostraumáticoVersión en línea Quiz sobre PTSD y sus aspectos clave por Erick 1 ¿Qué es PTSD? a Trastorno persistente causado por exposición a un evento traumático b Un miedo específico sin relación a un trauma c Una ansiedad generalizada sin causa 2 ¿Cuáles son síntomas de intrusión? a Recuerdos involuntarios y pesadillas del trauma b Dificultad para dormir sin pesadillas c Fantasías positivas sobre el trauma 3 ¿Qué caracteriza la evitación en PTSD? a Búsqueda de actividades nuevas y estimulantes b Evadir recuerdos, lugares o personas relacionadas al trauma c Aumento de la sociabilidad 4 ¿Qué cambios negativos en cogniciones pueden ocurrir? a Pensamientos positivos y optimistas b Mayor precisión en la memoria c Pensamientos negativos persistentes sobre uno mismo o los demás 5 ¿Qué signos de arousal pueden verse? a Relajación y sueño profundo b Disminución de la atención a estímulos c Hiperalerta y irritabilidad 6 ¿Cuánto tiempo debe persitir para considerar PTSD? a En el mismo día b Más de 1 mes tras el trauma c Menos de 24 horas 7 ¿Qué tipo de evento puede desencadenar PTSD? a Soñar con el futuro b Lectura de noticias ligeras c Exposición directa a un evento traumático 8 ¿Qué tratamientos suelen ayudar al PTSD? a Ejercicios de alta intensidad sin supervisión b Terapia cognitivo-conductual y exposición c Tratamiento exclusivamente farmacológico sin psicoterapia 9 ¿Qué comorbilidad es común con PTSD? a Alergias estacionales b Enfermedad arterial c Ansiedad o depresión 10 ¿Qué diferencia a PTSD de estrés agudo? a PTSD siempre es irreversible b PTSD persiste más allá de un mes c PTSD ocurre solo durante el trauma
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