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Sobre esta actividad

Adaptacion de Herramientas para posturas Correctas

Creada por

GRISELDA AGUIRRE PEREZ
GRISELDA AGUIRRE PEREZ
México

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Adaptacion de Herramientas para posturas Correctas

por GRISELDA AGUIRRE PEREZ
1

¿Qué es una postura correcta?

2

¿Para qué sirven las pausas activas?

3

¿Qué es la fatiga visual?

4

¿Qué es una lesión por esfuerzo repetitivo?

5

¿A qué altura debe estar la pantalla?

6

¿Cuál es la distancia correcta de visión a la pantalla?

7

¿Qué es una silla ergonómica?

8

¿Para qué sirve un teclado ergonómico?

9

¿Qué significa posición neutral de las manos?

10

¿Por qué es importante una iluminación adecuada?

11

¿Qué es la higiene postural?

12

¿Qué pasa si tenemos mala postura por mucho tiempo?

13

¿Qué debemos hacer para evitar fatiga visual?

14

¿Qué es el tiempo de pantalla?

15

¿Cómo deben estar los pies al sentarse correctamente?

16

¿Qué debemos hacer si usamos computadora muchas horas?

17

¿Cómo debe estar la espalda al sentarse?

18

¿Qué ayuda a evitar dolores en el cuello?

19

¿Qué es un mouse ergonómico?

20

¿Qué ayuda a mantener una postura saludable?

 
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